నమాజు ప్రారంభించడానికి నుంచున్నపుడు ముందుగా అల్లాహు అక్బర్ అని రెండు చేతులు భుజాల ఎత్తు వరకు లేదా ఇంకుంచెం పై వరకు ఏత్తాలి, ఆ సమయంలో అరచేతులు ఖిబ్లా వైపుకు ఉండాలి, చేతి వెళ్ళు తెరచి ఉండాలి.

3. ఇలా అల్లాహు అక్బర్ అని తక్బీర్ చెప్పిన తరువాత కుడిచేతిని ఎడమ చేతిపై పెట్టి రెండు చేతులను ఛాతీపై ఉంచుకోవాలి, నుంచుని ఉన్న ప్రతి సారి అదే స్థితిలో ఉంచాలి.

ఆ తరువాత అల్లాహు అక్బర్(తక్బీర్) అంటూ తన రెండు చేతులను భుజాల వరకూ లేదా ఇంకా పైకి ఎత్తేవారు, ఆ సమయంలో వారి అరచేతులు ఖిబ్లా దిశవైపుకు ఉండేవి, నమాజు యొక్క మొదటి తక్బీర్(అల్లాహు అక్బర్) లో చేసిన మాదిరిగానే.

రుకూ అనేది నమాజ్‌లో ఒక ముఖ్యమైన భంగిమ. దీనిలో దాసుడు ఖిబ్లా వైపు వంగి, వీపు మరియు తలను సమతలంగా ఉంచాలి. రెండు చేతులను మోకాళ్లపై ఉంచి చేతి వేళ్లను విడదీసి ఉంచాలి, ఈ స్థితిలో "సుబ్ హాన రబ్బీయల్ అదీమ్" (మహోన్నతుడైన నా ప్రభువు పవిత్రుడు). ఈ సమరణను మూడు సార్లు లేదా కనీసం ఒకసారి (తప్పనిసరిగా) చెప్పాలి. రుకూ అనేది అల్లాహ్ యొక్క మహోన్నతను మరియు మహిమను సూచించే భంగిమ.

తన రెండు అరచేతులను భుజాల వరకూ ఎత్తుతూ రుకూ నుండి "సమియల్లాహు లిమన్ హమీదహ్(తనను స్తుతించేవారిని అల్లా వింటాడు)" అని పలుకుతూ నుంచునేవారు(ఇమామత్ చేసేటపుడు లేదా ఒంటరిగా ఆచరిస్తున్నపుడు). ఆ సమయంలో వారి అరచేతులు ఖిబ్లా దిశ వైపుకు ఉండేవి, ఆ తరువాత అందరూ “రబ్బనా వ లకల్ హమ్ద్” (ఓ మా ప్రభువా, సర్వ స్తుతులన్నీ నీ కొరకే) అనేవారు.

13. ఆ తరువాత, "అల్లాహు అక్బర్" అని చెబుతూ నేలను ఆని సాష్టాంగం (సజ్దా)చేయాలి. నుదురు (ముక్కుతో సహా), చేతులు, మోకాళ్లు, పాదాలు నేలను తాకాలి. పొట్టను తొడల నుండి దూరంగా ఉంచడం మంచిది, అలాగే చేతులను శరీరానికి కాస్త దూరంగా ఉంచడం ఉత్తమం, ముంజేతులను నేల నుండి పైకి లేపి ఉంచాలి.

సాష్టాంగ స్థితి (సజ్దా)అనేది అల్లాహ్ ను వేడుకోవడానికి(దుఆ) అత్యుత్తమమైన అవకాశం. ఈ స్థితిలో, ఒక విశ్వాసి తన స్మరణలను పూర్తి చేసిన తర్వాత, ఇహపరలోకాల మంచి కోసం మరియు జీవితంలో తాను కోరుకునే దాని కోసం వేడుకోవచ్చును. దైవప్రవక్త (స) వారు ఇలా ప్రబోదించారు: "ఒక దాసుడు తన ప్రభువుకు అత్యంత దగ్గరగా ఉండే సమయం అతను సజ్జాలో ఉండేటప్పుడి స్థితి, కాబట్టి మీరు ఈ స్థితిలో ఎక్కువగా వేడుకోండి" (ముస్లిం 482).

15. ఆ తరువాత అల్లాహు అక్బర్ అని రెండు సజ్దాల మధ్య కూర్చోవాలి, ఆ సమయంలో ఎడమ కాలుపై కూర్చుని కుడి కాలు పాదాన్ని నిటారుగా ఉంచడం ఉత్తమం, అలాగే తన రెండు చేతులను రెండు తొడల పై మోకాళ్ళ దగ్గర ఉంచాలి.

16. రెండు సజ్దాల మధ్య కూర్చునపుడు ఇది చదవ్వాలి -రబ్బిగ్ ఫిర్లీ- దీనిని మూడు సార్లు చదవడం ఉత్తమం

17. ఆ తరువాత మొదటి సజ్దా లాగానే రెండవ సజ్దా కూడా చేయాలి

20. రెండవ రకాఅత్ లో రెండవ సాష్టాంగం తర్వాత, రెండు సాష్టాంగాల మధ్య కూర్చున్నట్లు తషహూద్ కోసం కూర్చోవాలి. మీ కుడి చేతి చూపుడు వేలును ఖిబ్లా దిశవైపు చూపిస్తూ ఈ క్రింది దుఆ చదవాలి: “అత్తహియ్యాతు లిల్లాహి వస్సలవాతు వత్తయ్యిబాతు వస్సలాము అలైక అయ్యుహ న్నబియ్యు వ రహ్మతుల్లాహి వ బరకాతుహు అస్సలాము అలైనా వ అలా ఇబాదిల్లాహిస్సాలిహీన్, అష్ హదు అల్లా ఇలాహ ఇల్లల్లాహు వ అష్ హదు అన్న ముహమ్మదన్ అబ్ దుహు వ రసూలుహు” స్తుతి, శారీరక, ధన సంబందమైన ఆరాధనలన్నియూ అల్లాహ్ కొరకే, ఓప్రవక్తా! మీపై అల్లాహ్ కరుణా కటాక్షాలు మరియు శుభాలు కురియుగాక, అల్లాహ్ శుభాలు మాపై మరియు పుణ్యాత్ములైన అల్లాహ్ దాసులపై కురియుగాక, నేను సాక్ష్యమిస్తున్నాను వాస్తవమైన ఆరాధ్యుడు ఎవడు లేడు, కేవలం ఒక్క అల్లాహ్ తప్ప మరియు సాక్ష్యమిస్తున్నాను ముహమ్మద్(స) అల్లాహ్ దాసుడు మరియు ఆయన సందేశహరుడు అని.

చివరి రకాఅత్ లో రెండవ సజ్దా తర్వాత, చివరి తషహూద్ కోసం కూర్చోవాలి. ఎడమ పాదం పై కూర్చుని, కుడి పాదం యొక్క వ్రేళ్ళు ఖిబ్లా దిశవైపు ఉండేటట్లు చేసి నిటారుగా ఉంచాలి, మొదటి తషహూద్ చదివినదే ఇక్కడకూడా చదవాలి. ఆ తర్వాత, సలాత్ -ఎ- ఇబ్రాహీమీ (దరూద్) చెప్పాలి: “అల్లాహుమ్మ సల్లి అలా ముహమ్మదిన్ వ అలా ఆలి ముహమ్మదిన్ కమా సల్లైత అలా ఇబ్రాహీమ వ అలా ఆలి ఇబ్రాహీమ ఇన్నక హమీదున్ మజీద్. అల్లాహుమ్మ బారిక్ అలా ముహమ్మదిన్ వ అలా ఆలి ముహమ్మదిన్ కమా బారక్ త అలా ఇబ్రాహీమ వ అలా ఆలి ఇబ్రాహీమ ఇన్నక హమీదున్ మజీద్” ఓ అల్లాహ్! ముహమ్మద్(స) పై కరుణ చూపించు మరియు ఆయన పరివారం పై కూడా, ఏ విధంగానైతే నీవు ఇబ్రాహీం అలైహిస్సలాం పై మరియు ఆయన పరివారం పై కరుణ చూపించావో, నిశ్చయంగా నీవు ప్రశంనీయుడవూ, విధాతవూనూ. ఓ అల్లాహ్! ముహమ్మద్(స) పై శుభాలు కురిపించు మరియు ఆయన పరివారం పై కూడా , ఏ విధంగానైతే నీవు ఇబ్రాహీం అలైహిస్సలాం పై మరియు ఆయన పరివారం పై శుభాలు కురిపించావో, నిశ్చయంగా నీవు ప్రశంసనీయుడవూ, విధాతవూనూ.

23. నమాజు ముగింపుకు సూచనగా, "అస్సలాము అలైకుం వరహ్మతుల్లాహ్" అని పలుకుతూ "సలాం" చేయాలి. ముందుగా కుడి వైపు తిరిగి స్పష్టంగా చెప్పాలి, తరువాత ఎడమ వైపు తిరిగి అదే పదాలు పునరావృతం చేయాలి. "సలాం" తో నమాజు ముగుస్తుంది. దైవప్రవక్త (స) వారు ఇలా ప్రబోదించారు : "దాని ప్రారంభం తక్బీర్ (అల్లాహు అక్బర్)తో అవుతుంది మరియు దాని ముగింపు తస్లీమ్ (సలాం) అవుతుంది”. (అబూ దావూద్: 618, అల్-తిర్మిది: 3). అనగా నమాజు మొదటి తక్బీర్ (అల్లాహు అక్బర్) తో ప్రారంభమవుతుంది మరియు తస్లీమ్ (సలాం) తో ముగుస్తుంది.

ప్రతి నమాజులోనూ సూరహ్ ఫాతిహా అరబీ భాషలోనే చదవాలి. ఒక ముస్లిము తన నమాజులో చదవవలసిన స్మరణల (అజ్కార్ల)ను కంఠస్తం చేసుకోవడం తప్పనిసరి. నమాజులోని స్మరణలు : సూరా ఫాతిహా. తక్బీర్ (అల్లాహు అక్బర్(అల్లాహ్ మహోన్నతుడు). సుబ్ హాన రబ్బీ అల్ అదీం (మహోన్నతుడైన నా ప్రభువు పవిత్రుడు). సమిఅల్లాహు లిమన్ హమి దహ్ (స్తుతించే వాని స్తోత్రాన్ని అల్లాహ్ విన్నాడు). రబ్బనా లకల్ హమ్ద్(ఓ మా ప్రభువా, సర్వస్తుతులు నీకే చెందుతాయి). సుబ్ హాన రబ్బీ అల్ ఆలా(ఘనుడైన నా ప్రభువు పరిశుద్ధుడు). రబ్బిగ్ ఫిర్లీ(ఓ నా ప్రభువా నన్ను క్షమించు). తషహుద్ మరియు దరూద్ దుఆలు.

పరిపూర్ణమైన నమాజు కోసం అతడు తన శక్తి మేరా జమాతుతో కలిసి నమాజు చేయడానికి ప్రయత్నించాలి, సామూహిక నమాజులో ఇమామును అనుసరించడం వలన అతడికి తప్పులు జరిగే అవకాశాలు ఉండవు కాబట్టి.